Thank you for your interest in Compassion For Couples. This program is currently full. 

If you would like to be put on a wait list, please email gail@centerformsc.org.

Description

As ​important ​as ​our ​relationships ​are, ​they ​are ​not ​always ​easy! ​Compassion ​for ​Couples ​(CfC) ​is ​a ​program ​designed ​to ​help ​us ​meet ​ourselves ​and ​our ​partner ​with ​greater ​awareness ​and ​compassion. ​CfC ​builds ​on ​the ​skills ​developed ​in ​the ​Mindful ​Self-Compassion ​(MSC) ​program ​and ​moves ​deeper ​into ​compassion ​between ​partners. ​Utilizing ​the ​skills ​of ​mindfulness ​and ​compassion, ​this ​program ​teaches ​how ​to ​build ​a ​strong ​and ​healthy ​foundation ​for ​relationships, ​and ​provides ​skills ​to ​help ​navigate ​the ​difficulties ​that ​arise ​within ​us ​and ​between ​us. ​While ​prior ​experience ​with ​MSC ​is ​helpful, ​it ​is ​not ​required. ​

Partners ​attend ​together ​and ​will ​learn ​to:
- ​Be ​more ​present ​with ​each ​other
- ​Identify ​shared ​values
- ​Build ​a ​base ​of ​warmth, ​security ​and ​connection
- ​Communicate ​with ​kindness ​and ​compassion
- ​Comfort ​yourself ​and ​your ​partner
- ​Skillfully ​relate ​to ​your ​partner ​in ​times ​of ​difficulty
- ​Gain ​a ​greater ​understanding ​of ​yourself, ​your ​partner, ​and ​shared ​relational ​patterns

This ​program ​is ​a ​fundraiser ​for ​Center ​for ​Mindful ​Self-Compassion. ​The ​facilitators, ​Michelle ​Becker ​and ​Chris ​Germer, ​are ​generously ​and ​happily ​volunteering ​their ​time. ​They ​look ​forward ​to ​meeting ​you ​at ​Asilomar!

Please ​note ​- ​The ​$795 ​fee ​is ​for ​tuition ​only ​and ​is ​per ​couple. ​ ​Accommodations ​are ​extra ​and ​must ​be ​reserved ​directly ​through ​Asilomar: ​ ​http://www.visitasilomar.com/.

Start Your Registration