Description

IMPORTANT: ​Esalen ​has ​a ​limited ​amount ​of ​availability ​for ​each ​of ​their ​accommodation ​types. ​If ​you ​have ​a ​strong ​preference ​regarding ​your ​accommodations, ​we ​recommend ​that ​you ​contact ​their ​team ​about ​availability ​prior ​to ​completing ​your ​registration ​with ​CMBM. ​Note ​that ​you ​will ​not ​be ​able ​to ​book ​accommodations ​with ​Esalen ​until ​after ​you ​have ​completed ​your ​registration ​and ​received ​the ​booking ​"password" ​in ​your ​registration ​confirmation ​email. ​
-

This ​program ​offers ​everything ​you ​need ​to ​know ​about ​using ​food ​to ​promote ​health ​and ​prevent ​and ​treat ​illness. ​Physician ​James ​S. ​Gordon ​and ​integrative ​nutritionist ​Kathie ​Madonna ​Swift ​team ​up ​with ​leaders ​in ​the ​worldwide ​movement ​for ​women’s ​health ​to ​present ​the ​most ​powerful, ​up-to-date ​nutrition ​science, ​focusing ​on:

 ​ ​ ​ ​Food-based ​solutions ​for ​chronic ​disease ​prevention ​and ​management ​(cardiovascular ​disease, ​cancer, ​Alzheimer’s ​etc.)
 ​ ​ ​ ​The ​food-mood ​connection: ​using ​nutrition ​to ​successfully ​address ​anxiety, ​depression ​insomnia ​and ​chronic ​stress
 ​ ​ ​ ​Understanding ​hormones ​for ​health, ​happiness, ​and ​a ​vital ​life ​pre- ​and ​post-menopause
 ​ ​ ​ ​Energy: ​The ​adrenal ​and ​thyroid ​connection
 ​ ​ ​ ​Digestive ​healing, ​including ​microbiome-centric ​strategies ​for ​ ​IBS, ​SIBO, ​food ​intolerances ​and ​more
 ​ ​ ​ ​Autoimmune ​conditions ​and ​a ​science-based ​immune ​recovery ​plan
 ​ ​ ​ ​Healthy ​weight ​management ​and ​blood ​sugar ​strategies
 ​ ​ ​ ​How ​nutrition ​helps ​chronic ​pain ​and ​fibromyalgia
 ​ ​ ​ ​Vitamins, ​minerals ​and ​herbal ​guidelines
 ​ ​ ​ ​Preconception ​and ​prenatal ​health
 ​ ​ ​ ​Mindful ​eating, ​meditation, ​movement, ​nature-based ​practices, ​and ​the ​art ​of ​self-care

For ​​more ​information, ​​visit ​​www.cmbm.org/fam

Start Your Registration